À propos de cet itinéraire
Du Tarn à Couiza, une traversée entre montagne et rivières
L'itinéraire "Du Tarn à Couiza" (véloroute n°5) relie Pradelles-Cabardès à Arques sur 132 km, en passant par Couiza. C'est une traversée qui cumule 1905 m de dénivelé positif en 2 étapes, entre les contreforts de la Montagne Noire et les vallées de l'Aude, dans le département du Tarn et la région Occitanie.
L'itinéraire étape par étape
La première étape, Pradelles-Cabardès → Villedubert, s'étend sur 47 km et quitte les hauteurs du Tarn pour rejoindre la région carcassonnaise. La seconde, Carcassonne → Arques, prolonge le parcours sur 85 km jusqu'à Arques, non loin de Couiza. Le tracé traverse un territoire à cheval entre relief montagneux et vallées fluviales, typique de cette partie de l'Occitanie.
Paysages & terrain
Les décors alternent montagne et ambiances au fil de l'eau, avec un revêtement principalement routier (93 % de petites routes), complété de quelques chemins (5 %) et d'une courte portion de voie verte (2 %). En chemin, l'itinéraire longe un patrimoine varié : le Pont Vieux, l'Oratoire de Pieusse, l'ancienne Abbaye Saint-Hilaire, l'église rurale de Saint-André ou encore le musée de l'Imprimerie, autant de témoins de l'histoire locale entre Cabardès et vallée de l'Aude.
Pour qui ?
Avec 1905 m de D+ sur 132 km et une difficulté classée "difficile", ce parcours s'adresse à des cyclistes entraînés, prêts à enchaîner les montées entre les deux étapes. Comptez deux jours pour le parcourir sereinement, en faisant étape du côté de Villedubert ou Carcassonne. C'est un itinéraire pour les amateurs de grande traversée sportive en terrain vallonné.
Pour ce type de relief, un vélo de route ou un VAE bien équipé permettra d'aborder les montées de la Montagne Noire sans trop forcer. Louez le vélo qui convient près de votre point de départ sur Lokki avant de vous lancer sur cette traversée du Tarn à Couiza.
