À propos de cet itinéraire
La Flow Vélo, du Périgord noir à l'océan Atlantique
La Flow Vélo (V92) trace un fil conducteur de 402 km entre Sarlat-la-Canéda et Fouras, traversant trois départements de la Nouvelle-Aquitaine : la Dordogne, la Charente et la Charente-Maritime. Onze étapes composent ce voyage qui va des châteaux du Périgord jusqu'aux embruns de l'Atlantique, avec un dénivelé total de 3796 m.
L'itinéraire étape par étape
Le parcours débute par la longue étape Excideuil → Sarlat-la-Canéda (89 km), suivie de Excideuil → Thiviers (20 km) puis Thiviers → Saint-Martial-de-Valette (28 km). Le tracé continue vers la Charente avec Saint-Martial-de-Valette → Marthon (24 km) et Marthon → Angoulême (33 km), avant de longer la Charente elle-même via Angoulême → Châteauneuf-sur-Charente (30 km) et Châteauneuf-sur-Charente → Cognac (34 km).
La seconde moitié du voyage suit la vallée de la Charente jusqu'à l'océan : Cognac → Saintes (38 km), Saintes → Saint-Savinien (27 km), Saint-Savinien → Rochefort (45 km), et enfin Rochefort → Fouras (33 km), qui referme la traversée sur le littoral charentais.
Paysages & terrain
La Flow Vélo offre une belle diversité de décors : campagne, fil de l'eau le long de la Charente, puis bord de mer sur la fin du parcours. Le terrain se compose de 56 % de petites routes, 31 % de voie verte et 13 % de chemins, un équilibre qui accompagne bien la transition entre Périgord vallonné et plaine charentaise.
Le patrimoine croisé est riche : Hennessy évoque le monde du cognac emblématique de la région, tandis que le Four à chaux, le Moulin Martin ou la Croix Saint-Marc témoignent de l'histoire rurale traversée. Plusieurs monuments aux morts et croix de chemin, comme la Croix Nadeau ou la Croix des Joncs, ponctuent également ce long itinéraire.
Pour qui ?
Avec plus de 33 heures de roulage réparties sur onze étapes, la Flow Vélo s'adresse à des cyclistes sportifs prêts pour une itinérance de plusieurs jours, idéalement une semaine complète pour profiter de chaque région traversée. Le dénivelé, plus marqué dans le Périgord, s'adoucit progressivement à mesure que l'on approche de l'océan.
Le vélo de route ou le gravel conviennent parfaitement à cette grande traversée, tandis qu'un VAE apportera un confort bienvenu sur les étapes les plus longues, notamment au départ d'Excideuil.
Louer le bon vélo pour la Flow Vélo
Pour relier le Périgord noir à l'océan Atlantique le long de la Charente, réservez votre vélo de route, gravel ou VAE près de votre point de départ sur Lokki, et laissez-vous porter par cette grande traversée charentaise jusqu'à Fouras.
