© Chabe01 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)About this route
De Cergy-Pontoise au Val d'Europe, en passant par Paris
La véloroute VIF V4 relie Montévrain à Chanteloup-en-Brie sur 193 km, en 3 étapes qui traversent l'agglomération parisienne d'ouest en est. Ce parcours, bien plus roulant que montagneux, ne cumule que 243 m de dénivelé positif, ce qui en fait une grande traversée accessible malgré ses nombreux kilomètres.
L'itinéraire étape par étape
La première étape, Montévrain → Nanterre, s'étend sur 70 km et relie le Val d'Europe à l'ouest parisien. La deuxième, Paris → Nanterre, ajoute 78 km en plein cœur de la capitale et de sa proche banlieue. La dernière, Chanteloup-en-Brie → Paris, referme le parcours sur 45 km. L'itinéraire reste dans le département de Seine-et-Marne et la région Île-de-France, en suivant en grande partie les berges de la Seine et de la Marne à travers l'agglomération.
Paysages & terrain
Le tracé alterne ambiance au fil de l'eau et campagne, avec une majorité de voie verte (61 %) et un tiers de petites routes (37 %), ce qui en fait un itinéraire particulièrement adapté au vélo urbain et familial malgré sa longueur. En chemin, l'itinéraire croise un riche patrimoine mémoriel parisien : plaques commémoratives des Résistants, monument à la gloire des FFI de Nogent-sur-Marne, ou encore le souvenir du bombardement des canons parisiens de 1918, entre autres traces de l'histoire de la capitale.
Pour qui ?
Avec seulement 243 m de dénivelé sur 193 km, ce parcours, bien que classé "difficile" en raison de sa longueur, reste roulant et accessible à un large public à condition de le répartir sur plusieurs jours. Comptez 3 jours pour suivre le découpage en étapes proposé, chaque tronçon pouvant aussi se parcourir indépendamment pour une sortie à la journée le long de la Seine ou de la Marne.
Grâce à la part importante de voie verte, un vélo classique ou un VTC suffit largement pour ce parcours ; un VAE reste une option confortable pour enchaîner les étapes sans fatigue sur la longueur. Louez le vélo adapté près de votre point de départ en Île-de-France sur Lokki avant de partir sur cette traversée entre Cergy-Pontoise et le Val d'Europe.
