Bici: cosa fare in caso di tempesta?

Quando si va in bici, i temporali presentano una serie di problemi cruciali per la sicurezza. Le linee metalliche sotto tensione possono attirare i fulmini, creando un potenziale pericolo per i ciclisti.  La pioggia rende **le strade scivolose**, compromettendo l'aderenza degli pneumatici e aumentando il rischio di caduta. Inoltre, la tensione elettrica presente nell'aria può avere effetti sul corpo umano se esposta alle intemperie. ### I ciclisti dovrebbero anche evitare di ripararsi sotto i ponti o gli alberi isolati, perché sono vulnerabili ai fulmini.⚠️ Mountain bike e altre parti metalliche della bicicletta possono fungere da conduttori di elettricità, aumentando il rischio di folgorazione. È quindi essenziale essere ben protetti, scegliere un riparo sicuro in caso di temporale e rimandare l'attività ciclistica a quando le condizioni meteorologiche miglioreranno. In caso di dubbio, è meglio rientrare in casa ed evitare di correre rischi inutili.

Un consiglio semplice ma non insignificante 🦗 Prima di partire per il vostro viaggio in bici, assicuratevi di *controllare regolarmente le previsioni del tempo* per il vostro percorso. Tenete d'occhio gli avvisi di temporali. Se sono previste condizioni meteorologiche avverse, prendete in considerazione la possibilità di modificare l'itinerario o di ritardare la partenza per evitare di essere colti impreparati sulla strada.  <u>Se viaggiate in montagna ⛰️</u> Scegliete partenze al mattino presto, poiché la maggior parte dei temporali in montagna si verifica durante il giorno, cioè dopo una giornata molto calda.

A rischio di ripeterci: - il cielo si oscura rapidamente - si accumulano nuvole molto scure che si arrotolano su se stesse - l'aria si raffredda - il vento si rinforza - e, a volte, si verificano forti piogge, grandinate e venti impetuosi. <br/>  È minaccioso... ma anche bello... 🤩

Se durante il viaggio venite sorpresi da un temporale, cercate immediatamente un riparo sicuro. ** Evitate di ripararvi sotto gli alberi, cercate invece edifici solidi, ponti o strutture metalliche che vi proteggano. ** **** ****Poi accucciatevi con le ginocchia contro il petto e i piedi vicini, con il minor contatto possibile con il suolo.  ****

Soprattutto, non rimanete sotto un albero, perché i fulmini sono attratti da tutto ciò che sporge (alberi, punte, ecc.). Non ha senso nemmeno ripararsi sotto un sasso o una roccia, perché si rischia di finire in una frana e di essere colpiti indirettamente da un fulmine, dato che il terreno è conduttore. Attenzione, bisogna tenersi ad almeno 30 metri di distanza da tutti questi elementi.  Questo bellissimo albero... è un NO!

Quando piove, i fiumi possono ingrossarsi rapidamente e diventare pericolosi. Evitate di attraversare fiumi o torrenti in piena durante un temporale, perché la corrente può essere potente e mettere a rischio la vostra sicurezza. 

Se viaggiate in gruppo in bici, assicuratevi di mantenere una distanza di sicurezza tra i ciclisti, in particolare **durante un temporale**. In questo modo si riduce il rischio di lesioni in caso di caduta a causa del fondo stradale scivoloso.

Se si utilizzano biciclette elettriche durante il viaggio, assicurarsi di <u>scollegare la batteria in caso di temporale</u> . I fulmini possono causare pericolosi sbalzi di tensione alla bici elettrica. 🤗

In montagna, i temporali possono essere particolarmente violenti e imprevedibili. Evitate di trovarvi su una cresta o una cima durante un temporale. Cercate invece un posto più basso dove ripararvi.

Evitare di toccare oggetti metallici durante un temporale, come recinzioni o pali metallici: questi oggetti possono condurre elettricità e comportano il rischio di essere colpiti da un fulmine. Allo stesso modo, tenete lontani da voi tutti gli oggetti metallici (bastoni da trekking, piccozze, moschettoni, ecc.) che potrebbero essere conduttori, appoggiandoli a terra.

Se durante il viaggio in bici si va in campeggio, non si deve piantare la tenda durante un temporale. Cercate invece un luogo sicuro dove passare la notte, come un rifugio o un edificio. - È quindi importante rifugiarsi in un edificio solido del campeggio in caso di temporale. - Se siete già in tenda e c'è un temporale, niente panico! Accovacciatevi al centro della tenda su un terreno asciutto (materassino isolante, materasso ad aria asciutto) ed evitate di toccare le pareti della tenda o i pali. - Prima di montare la tenda, è importante verificare che sia posizionata a distanza di sicurezza da pali, alberi, altre tende e veicoli da campeggio. <br/> ### Per concludere Quando si va in bici, i temporali possono essere un fattore di rischio da non prendere alla leggera. Le linee metalliche in tensione sono un pericolo reale, in quanto possono produrre un effetto scintilla elettrizzante. Fate attenzione ed evitate di avvicinarvi a queste aree potenzialmente pericolose durante un temporale. Anche la pioggia è un fattore che può rendere le strade scivolose e aumentare il rischio di perdere il controllo della bici. Assicuratevi di avere le protezioni adeguate, come una giacca impermeabile e pneumatici adatti alla pioggia, per evitare di finire inzuppati fino alla pelle. Fate attenzione ai ponti, le cui superfici possono diventare scivolose quando sono bagnate. Se siete appassionati di mountain bike, fate particolare attenzione ai sentieri ripidi, perché la pioggia può rendere le discese più pericolose. Per prepararvi, guardate i video di ciclisti durante i temporali per capire meglio i rischi. Ne abbiamo trovato uno per voi di CGN FRANCE, che spiega chiaramente come affrontare la pioggia quando si va in bicicletta ☔️ [Scoprite il video di CGN su Youtube](<https://www.youtube.com/watch?v=RjrP8PpTaoA>) Se si avvicina un temporale, è meglio tornare indietro o mettersi al riparo piuttosto che sfidare la sorte. Tenetevi aggiornati sulle previsioni del tempo prima di partire in bici e assicuratevi di avere un piano di rientro in caso di temporale inaspettato. La vostra sicurezza è fondamentale, quindi prendete le precauzioni necessarie quando andate in bicicletta in caso di temporale. Infine, ricordate che, sebbene i temporali possano essere impressionanti e pericolosi, \*\* con una buona preparazione e prendendo le dovute precauzioni, potete rimanere al sicuro durante il vostro viaggio in bici. \*\* Condividete questi consigli con gli altri ciclisti del vostro gruppo e sfruttate al massimo la sicurezza delle vostre gite in bici, in Francia, in Italia o in qualsiasi altra parte del mondo. 🥳