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Pourquoi faire une étude posturale peut faciliter votre voyage à vélo ?

09 janv. 2024

5 min

Par Sébastien Bourru

Pourquoi faire une <blue>étude posturale</blue> peut faciliter votre voyage à vélo ?-image
Pourquoi faire une <blue>étude posturale</blue> peut faciliter votre voyage à vélo ?-image

Le Petit Récap' - L'article en Bref 🟠

L'étude posturale, c'est le secret pour transformer votre vélo en une machine de confort et de performance sur mesure. De l'ajustement précis de chaque composant à la sélection de la selle idéale, en passant par l'analyse en mouvement, cet article explore comment une étude posturale peut révolutionner votre expérience cycliste. 🚴

Vous rêvez de pédaler avec la grâce d'un danseur étoile et la puissance d'un moteur de fusée ? Cet article sur l'étude posturale est votre billet d'entrée dans un monde où le vélo et le cycliste ne font qu'un. Préparez-vous à une lecture qui va changer votre façon de rouler ! 🚴‍♀️🌟

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*un sommaire en gros

🚴 Pourquoi l'étude posturale est essentielle pour les cyclistes

Allons droit au but : l'étude posturale, c'est la baguette magique pour tout cycliste qui cherche le top du confort et des performances sur deux roues. 🪄 On parle ici d'une analyse scientifique pour faire de votre vélo, qu'il soit de route ou VTT, une extension de votre corps, et non l'inverse.


Imaginez-vous sur les routes de France, pédalant avec une aisance royale. Pas de douleurs au dos, pas de fourmillements dans les mains, juste vous, votre vélo, et la liberté. C'est la toute la puissance de l'étude posturale. 🚵


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Cette étape, réalisée par un professionnel dans un magasin spécialisé, n'est pas un simple réglage de selle ou de cintre. Non, c'est une révolution complète de votre positionnement ! On prend en compte votre taille, votre niveau de pratique, la dynamique de votre pédalage, et même le recul de vos chaussures. Et oui, chaque détail compte ! 🤓


Ce n'est pas un luxe, c'est une nécessité pour rouler sans tracas et booster vos performances. Que vous soyez un cycliste du dimanche ou un pro du peloton, une étude posturale adapte votre monture à votre morphologie unique. (Et croyez-moi, votre derrière vous remerciera après chaque sortie !) 🚴‍♀️

📐 Mesures et Allures : Les dessous de l'étude posturale

L'aventure débute par une évaluation minutieuse de la morphologie du cycliste. Pensez à un tailleur pour vélos, mais sans le mètre ruban autour du cou (et un peu moins de tissu à gérer). Le mécanicien, armé de son système high-tech, mesure notamment la longueur des jambes, la hauteur du torse, et la largeur des épaules. 📏


Mais ce n'est pas tout. Les études posturales vont plus loin en prenant en compte vos antécédents de blessures ou limitations physiques (et oui, j’ai appris que certaines personnes en ont… 😜). C'est une approche holistique, où chaque aspect de votre corps et de votre pratique du sport est considéré. 🏄‍♂️


Les outils utilisés sont à la pointe de la technologie. On parle de capteurs dynamiques, de logiciels d'analyse de pédalage, et même de systèmes de capture de mouvement (non, vous ne serez pas dans un film d'animation, mais ça reste plutôt cool !). 🖥️

🛠️ Réglages et ajustements : La clé d'un voyage à vélo sans souci

Place aux réglages, l'étape où votre vélo devient vraiment le vôtre. Le mécanicien, tel un chef d'orchestre, ajuste la hauteur et l'angle de la selle, la longueur et l'angle du guidon, et même les cales. 🛠️


Vous voilà sur le vélo, pédalant dans le magasin (on espère qu'il y a assez d'espace ! 😊), pendant que le mécanicien peaufine chaque détail. Cet ajustement statique est une danse délicate, un équilibre entre science et sensation. Et oui, la science c'est cool, mais ce qui compte vraiment, c'est comment vous vous sentez en selle. 🚴‍♂️


Ces ajustements ne sont pas juste pour frimer lors de vos sorties, ils ont une fonction bien précise. Ils assurent que chaque coup de pédale soit efficace, confortable et, surtout, sans douleurs (vous ne rentrerez plus jamais d'une balade à vélo en marchant comme un cowboy !). 🤠

🌍 Bikefitting ou Alltricks : Trouver un pro en un clic

Alors, vous êtes prêt à transformer votre expérience à vélo, mais où aller ? Dans l'arène des pros de l'étude posturale bien sûr : Bikefitting.com et Alltricks, deux géants qui promettent de faire de votre vélo une extension parfaite de vous-même. 🚀


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Entrer chez un revendeur Bikefitting.com, c'est entrer dans un laboratoire de haute technologie dédié à votre confort. Leurs services ? Ils vont du simple conseil pour acheter le vélo parfaitement adapté à votre taille, jusqu'à l'analyse en mouvement de votre pédalage. Besoin d'optimiser votre puissance de sortie ou de trouver la selle rêvée pour vos fesses délicates ? Ils sont là pour ça. 😎


Puis, il y a Alltricks. Depuis 2019, ils proposent des études posturales dans leurs magasins, utilisant le système Bioracer Motion. Cette technologie est tellement avancée qu'elle analyse simultanément les deux profils du cycliste, offrant un aperçu unique de vos mouvements. (On parle de symétrie et de stabilité ici, pas de votre meilleure pose pour Instagram. 😉)


Moins de points de contact chez Alltricks que chez Bikefitting.com, mais un lien vers chacun pour trouver le plus proche de vous. Pratique, non ? 💪


Trouvez un revendeur bikefitting.com sur cette carte.

Les coordonnées de toutes les études posturales de Alltricks ici.

🎒 Préparer sa première sortie post-étude posturale

Félicitations ! Vous avez franchi le pas de l'étude posturale et votre vélo est prêt à épouser vos courbes comme jamais auparavant. Mais avant de vous lancer tête baissée dans votre première virée, voici quelques conseils pour que cette sortie soit aussi mémorable qu'un premier rendez-vous amoureux (avec moins de nervosité, espérons-le !). 🌹


Tout d'abord, rappelez-vous que votre corps et votre vélo sont en pleine lune de miel. C'est une période d'ajustement. Commencez par des sorties courtes pour vous habituer aux nouvelles configurations. Comme en amour, il faut du temps pour s'adapter et apprécier toutes les qualités de l'autre. 🚴‍♂️💕


Pendant ces premières sorties, soyez à l'écoute de votre corps. Si quelque chose ne semble pas tout à fait juste, notez-le. Ce n'est pas parce que vous avez reçu des conseils professionnels que de petits ajustements ne sont pas nécessaires. Votre corps vous parlera, assurez-vous de l'écouter ! 👂


N'oubliez pas non plus que l'équipe qui a réalisé votre étude posturale est là pour vous aider. Si vous avez des questions après votre étude ou vos premières sorties, n'hésitez pas à les recontacter. 🤙


Et voilà ! Vous êtes fins prêts pour voyager à vélo jusqu’au bout du monde ! (ou jusqu’au bout de la piste cyclable, c’est vous qui voyez ! 😉)

bien assis à vélo
Sébastien Bourru-image

Meet Sébastien Bourru - À propos de l'auteur

Amoureux fou de la randonnée, j'analyse les tendances outdoor et explore internet à la conquête des meilleurs conseils et astuces pour se lancer à l'assaut du tourisme sportif.


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