Charlotte : Je crois beaucoup aux vertus de l'outdoor. J'ai vu ses bienfaits sur moi, mais j'ai aussi lu dans de nombreuses études en neurosciences, récemment, qu'être en contact avec la nature améliorait le développement cérébral et psychique de l'enfant, notamment la mémoire, l'apprentissage du langage, la lecture, l'écriture, ou encore le raisonnement. Les enseignants sont de plus en plus nombreux à initier leurs élèves, y compris certains profs d'autres disciplines, qui trouvent que faire classe dehors fonctionne super bien !

Mais nous ne sommes malheureusement pas tout à fait égaux à ce sujet. Les écoles situées en montagne, en milieu rural, ont évidemment un accès facilité. Personnellement, j'enseigne dans un collège situé dans un quartier relativement populaire de Lille.

Donc j'utilise les moyens du bord, parce que je crois profondément que le sport doit être accessible à tous, qu'importe son niveau de sport et ses moyens financiers.

Pour ces raisons, j'utilise beaucoup la course d'orientation. C'est un exercice que j'apprécie beaucoup, parce qu'il permet aux élèves de sortir de l'enceinte de l'école ou du gymnase facilement, de se retrouver en forêt. L'objectif est de tester ses capacités d'orientation et de repères, en ville ou ailleurs. Ça les rend aussi responsables et autonomes et ça développe l'esprit d'équipe. Ces compétences sont indispensables toute notre vie.

Charlotte : Je me rends compte tous les jours que les jeunes n'ont pas forcément connaissance de tout ce qui existe. Je pense qu'il faut communiquer davantage sur les bienfaits et l'accessibilité à l'outdoor. En utilisant les réseaux que privilégie cette génération, comme Tiktok.

Et puis il faut faire des journées d'initiation. Je pense par exemple à l'aviron. Les amener une journée, c'est génial pour leur faire goûter à cette expérience. Et sur place, c'est l'occasion de parler de toutes les autres pratiques nautiques, comme le canoë, le kayak, le paddle, qu'on trouve parfois au même endroit, dans les bases nautiques.

Charlotte : Se rendre dans les zones de pleine nature située à proximité de chez soi, le plus souvent possible. En week-end, en vacances. Un pique-nique au parc, faire des jeux en pleine nature, explorer ce qui se passe autour de la maison, c'est déjà une aventure en soi.

On peut aussi tester l'escalade, il y en a partout y compris en milieu urbain, et désormais, grâce aux salles, il y a des tarifs préférentiels pour les enfants ou les personnes bénéficiant de faibles revenus.

Surtout, le plus important : faites sortir vos enfants ! Comme je le disais plus tôt, des études scientifiques ont montré que c'est en étant exposé souvent à l'extérieur qu'on développait nos neurones... Si vous les voyez en train de chatter avec leurs potes, proposez-leur de se rejoindre pour faire un cours de canyoning, de louer une planche de surf, juste de se balader.