Les 23 étapes du parcours
L'itinéraire
Une échappée entre marais et océan
Sur la Vélo Francette (V43), l'étape qui relie Marans à La Rochelle est l'une de celles qui restent en mémoire longtemps après le retour à la maison. En 26 km, vous quittez les paysages tranquilles du Marais Poitevin pour rejoindre l'une des plus belles villes portuaires de la côte atlantique. Compter environ 1h50 de pédalage, à un rythme cool, pour savourer chaque virage.
Le parcours
L'itinéraire est linéaire, de Marans jusqu'à La Rochelle, et alterne intelligemment les revêtements : 57 % de voie verte roulante et sécurisée, loin de la circulation, et 42 % de petites routes tranquilles qui traversent les villages avant l'arrivée en ville. Le dénivelé reste anecdotique avec seulement 49 m de D+ cumulés sur tout le trajet — un profil quasiment plat, typique du littoral charentais.
Le décor change progressivement : après les canaux et les prairies humides du marais, la route se rapproche du bord de mer, avec l'air iodé qui annonce La Rochelle et son célèbre Vieux-Port.
À voir en chemin
L'arrivée à La Rochelle est le clou du spectacle. Prenez le temps de vous arrêter devant la Tour Saint-Nicolas et la Tour de la Chaîne, les deux sentinelles de pierre qui gardent l'entrée du port depuis le Moyen Âge. Un peu plus loin, La Porte des Canards s'ouvre sur le vieux quartier, tandis que le Musée Maritime permet de comprendre l'histoire de cette ville de marins. Pour les amateurs de vues panoramiques, La grande roue de La Rochelle offre un point de vue original sur les toits et les tours. Ne manquez pas non plus le Monument à la mémoire des Soldats et Marins, discret témoignage de l'histoire locale.
Difficulté & vélo conseillé
Classée intermédiaire, cette étape reste accessible à la majorité des cyclistes grâce à son faible dénivelé (49 m de D+) et sa distance raisonnable de 26 km. Avec une large part de voie verte, un vélo classique ou un VTC fait très bien l'affaire ; les familles avec des enfants un peu plus autonomes peuvent aussi s'y risquer. Un vélo à assistance électrique (VAE) permettra simplement de rouler encore plus détendu, notamment si le vent atlantique se fait sentir sur les sections côtières.
Avant de prendre la route, pensez à louer le bon vélo près du départ à Marans ou directement à La Rochelle sur Lokki : gravel, VTC ou VAE, il y a une monture adaptée à chaque style de balade.
